
- Mars 2013
- Februari 2013
- Januari 2013
- December 2012
- November 2012
- Oktober 2012
- September 2012
- Augusti 2012
- Juli 2012
- Juni 2012
- Maj 2012
- April 2012
- Mars 2012
- Februari 2012
- Januari 2012
- December 2011
- November 2011
- Oktober 2011
- September 2011
- Augusti 2011
- Juli 2011
- Juni 2011
- Maj 2011
- April 2011
- Mars 2011
- Februari 2011
- Januari 2011
- September 2010
- Juli 2010
- Juni 2010
- Maj 2010
- April 2010
- Mars 2010
- Februari 2010
- Januari 2010
- December 2009
- November 2009
- Oktober 2009
- September 2009
- Augusti 2009
6 april
Började skolan idag efter ett härligt påsklov och jag säger bara att jag redan är skoltrött :( Jag var så himla trött imorse när jag skulle gå upp och ville bara somna om. Men icke kunde jag det utan det var upp och hoppa och komma tillbaka till verkligheten. Känner att dessa skolveckorna som är kvar till sommarlovet kommer bli grymt jobbiga. Får hoppas att man överlever och inte drunknar i allt plugg..
Idag har jag varit väldigt duktig. Jag har börjat på ''gi'' metoden. Gi vet jag inte om jag kan kalla det men eftersom man skippar allt som har med kolhydrater att göra med den metoden och allt onyttigt som mat, godis, läsk osv så kan man ändå säga att jag liksom är på samma spår. Jag har bara ätit sallad idag och stekt ägg. Såhär såg min dag ut med min nya metod:
Lunch: Tog med matlåda till skolan med bara sallad och grönsaker i.
Middag: Kycklingsallad med örtdressing
Kvällsmat: Kycklingsallad med örtdressing och stekt ägg vid sidan om.
Detta gör jag för att jag vill gå ner några kilo i vikt vilket inte sitter helt fel. Vem vill inte gå ner några kilo till sommaren då det är dags att ha på sig bikini hehe :) Mitt mål är att undvika alla kolhydrater men även allt onyttigt. Dessutom ska jag börja ta tag i min träning utöver tennisen. Vi får se hur det går den här gången. Förra gången gick det inte alls bra, närmare bestämt höll det bara i några timmar. Så man får hoppas att det går bättre den här gången vilket jag tror det kommer göra för nu har jag lite mer vilja i mig än innan!
Det har iallafall börjat bra idag med bra och nyttig mat och träning på kvällen. Nu ska jag vara lite social med min pojkvän. Ha det så bra allihopa.
Puss
Kommentarer
Glöm inte att man också ska äta kolhydrater (även i GI-metoden), äter du för lite kolhydrater får det en negativ effekt!